A Gerência de Promoção e Educação em Saúde (GPES) de Maceió promoveu, nesta quarta-feira (23), na orla de Ponta Verde, a 1° Gincana NAF, que reuniu usuários que fazem parte das atividades desses núcleos. A ação que teve como tema “Saúde e Alegria” buscou disseminar na prática, a importância de manter o corpo em movimento e os benefícios da atividade física. A iniciativa foi organizada pelo Núcleo de Atividade Física (NAF).

A ação ofereceu aos usuários atividades como alongamento, aquecimento, caminhada orientada e uma gincana com jogos e brincadeiras alusivas à infância, sempre com o objetivo de manter o corpo em movimento, explorando a alegria da realização de atividades lúdicas e de um corpo ativo e saudável.

Reinaldo Alves, educador físico e responsável técnico pelos NAFs, revelou que as equipes de saúde buscaram proporcionar um resgate de brincadeiras infantis, para remeter a memória física e  emocional dos usuários de forma lúdica. “Essa atividade buscou motivar os usuários para a prática de atividades físicas e para isso foram realizadas competições para manter o corpo ativo, com alongamentos antes e depois das atividades e priorizando também os exercícios de mobilidade”, explicou o profissional. 

Atividades físicas auxiiam na qualidade de vida. Fotos: cortesia

A primeira edição da gincana contou com usuários dos mais diversos núcleos, o que promoveu momentos de interação e socialização. A atividade foi encerrada com uma aula de dança ao ar livre e lanche coletivo saudável, com orientações sobre a importância de manter uma alimentação saudável como forma de garantir a saúde.