Hábitos alimentares saudáveis são fortes aliados na obtenção de maior qualidade de vida por contribuir, de forma decisiva, para o fortalecimento do sistema imunológico e evitar o desenvolvimento de doenças no organismo. Na Rede Municipal de Saúde de Maceió, o estímulo à adoção de práticas alimentares saudáveis é contínuo e diário nas unidades de saúde da cidade.

 Taisa Lira é nutricionista da SMS lotada no II Distrito Sanitário de Saúde de Maceió. De acordo com a profissional que atua na eMulti3, o aumento do consumo de alimentos ultraprocessados tem resultado na subida vertiginosa do índice de pessoas acometidas por doenças crônicas, sendo esse um dos problemas mais combatidos pelos nutricionistas no município.

“Hipertensão, diabetes, obesidade dentre outras doenças têm sido cada vez mais frequentes na população e isso, sem dúvida, está relacionado ao baixo consumo de alimentos in natura e a grande presença de alimentos processados na rotina das pessoas. Esse tipo de alimentação contém um índice altíssimo de açúcar, sal e gorduras, além de muitos outros elementos danosos á saúde”, enfatizou a profissional.

Em pesquisa registrada pelo Sistema de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) do Ministério da Saúde, a população brasileira contava, em 2019, com 55,7% de pessoas com sobrepeso e 19,8%, com obesidade.

“O incentivo à presença de alimentos saudáveis na mesa dos maceioenses tem sido nosso foco principal para diminuir esses índices e o de outras doenças que também se mostram em crescimento na população brasileira. Precisamos que todos compreendam que frutas, verduras, legumes, tubérculos, dentre  outros alimentos naturais devem ser a base da alimentação do ser humano, pois só assim é possível viver com maior qualidade de vida e bem-estar”, concluiu Taisa.

Hábitos que mudam vidas

Iara Vieira é usuária atendida na Unidade de Referência em Saúde Dr. Ib Gatto Falcão, no Tabuleiro do Martins, e conta, com alegria, a mudança que os hábitos saudáveis trouxeram para sua vida.

“Há um ano, procurei acompanhamento nutricional no Ib Gatto e posso dizer que essa foi a melhor decisão que tomei na minha vida porque foi mudando os meus hábitos que eu consegui acabar com minhas tonturas, melhorar a disposição para viver e, melhor ainda, me livrar de um transplante de fígado, pois eu já me encontrava na lista de espera para o procedimento”, revelou a usuária.

A nutricionista responsável pelo acompanhamento de Iara, Carla Marinho, destacou a alimentação saudável como primordial para quem deseja que o organismo atue em sua máxima capacidade.

“O alimento pode ser um vilão ou um impulsionador para a atuação do nosso corpo, pois ele é o responsável por dar o combustível que precisamos para desenvolver nossas atividades diárias. Ao consumirmos alimentos saudáveis, ajudamos nosso organismo a funcionar em sua melhor versão e evitamos o surgimento de muitas doenças, até mesmo daquelas que já estávamos predispostos a desenvolver”, explica a nutricionista.

Atendimento nutricional na capital

O atendimento nutricional em Maceió acontece nas unidades de saúde da capital; Centros de Atenção Psicossocial, Serviço de Atenção Domiciliar, Centro de Saúde do Trabalhador, Serviço de Atenção à Saúde do Servidor, eMultis e Centro Especializado em Reabilitação – CER III.

O acesso ao serviço se dá através de agendamento realizado por meio do Sistema Regulador do município nas Unidades de Saúde de Maceió.

Dia do Nutricionista

O Dia do Nutricionista é comemorado nesta quinta-feira (31) e vem reforçar a importância do profissional para a promoção da saúde e prevenção de doenças dos indivíduos.

Para marcar a data, o programa de Alimentação e Nutrição da SMS preparou uma manhã de relaxamento e diversão dedicada aos profissionais da rede municipal de Saúde. O momento contou com palestras sobre saúde mental no trabalho e imagem pessoal, além de meditação, coffee break e entrega de brindes.

“Um momento dedicado à valorização e ao cuidado de quem cuida tão bem de nossa população. Além disso, um dia de pausa para recarregar as energias, fortalecer laços e devolver nossos nutricionistas renovados para seguir na missão de assistência à população de Maceió”, frisou a técnica da Alimentação e Nutrição, Laís Pontes.

Fotos: Ascom SMS